Le firme di Farmaciafaraone.it: le persone che ogni giorno scrivono i nostri contenuti.
Luca Gagliani
15 articoli
Dopo aver vissuto all’estero per un periodo, Luca ha adottato nella sua routine elementi della cultura del benessere nordica come le saune e le camminate nel verde. Ama confrontare abitudini italiane con quelle straniere per suggerire approcci semplici per sentirsi meglio.
Claudia Verri
14 articoli
Il percorso di Claudia nel mondo del benessere nasce dal desiderio di prendersi cura di sé dopo una maternità difficile. Ha imparato a integrare esercizi di respiro e stretching leggero nella sua quotidianità e scrive di pratiche semplici per donne impegnate.
Davide Piovani
13 articoli
Costretto da giovane a seguire una dieta priva di glutine, Davide ha imparato a leggere le etichette e a cucinare piatti creativi. Oggi condivide soluzioni e suggerimenti per affrontare le diverse esigenze alimentari integrando gusto e salute.
Matteo Bracchi
13 articoli
Dopo aver lavorato per anni come cuoco in una mensa scolastica, Matteo ha sviluppato una profonda attenzione verso l'alimentazione sana nei bambini. Da allora si dedica a divulgare semplici ricette e consigli per famiglie che vogliono migliorare l'alimentazione quotidiana.
Monica Trebbi
13 articoli
Monica, ex lavoratrice turnista, si è interessata allo studio dei ritmi sonno-veglia per recuperare energia e vitalità. Scrive consigli pratici su come gestire orari irregolari e ritrovare equilibrio tra lavoro e vita privata, rivolgendosi a chi ha uno stile di vita dinamico.
Gabriella Lampredi
12 articoli
Gabriella ha vissuto un momento difficile dovendo assistere i genitori anziani. Questa situazione l’ha resa consapevole dei bisogni emotivi nella terza età. Scrive di longevità attiva e consapevolezza emotiva, attenta alle esigenze delle famiglie.
Filippo Rancani
11 articoli
Durante una lunga riabilitazione post-infortunio sportivo, Filippo ha conosciuto il valore dell'attività fisica adattata. Da atleta ora si dedica alla promozione dello sport per il benessere della persona, con un focus sui percorsi sostenibili a misura di tutti.
Roberto Milani
11 articoli
Roberto ha dedicato gran parte della sua vita al volontariato nelle comunità montane. L’esperienza lo ha reso esperto dei benefici della camminata all’aperto e dell’aria pulita per l’umore e la salute. Racconta di itinerari e spunti per riscoprire il contatto con la natura.